Aura je energetický obal těla skládající se z elementárních živlů. Barva aury se mění podle toho, jaký živel v těle převládá. Můžeme jí sledovat doslova na všem: lidech, zvířatech i dokonce kamenech (i když s malým vyzařováním, ale přeci).
Kdo se rozhodne vidět auru či astrální sféru, většinou vyzkouší mnoho návodů. Zde píši jednoduchý intuitivní postup, díky kterému velmi snadno získáte novou schopnost.
Po tmě si sedněte asi 2 m od bílé zdi, zapalte svíčku a dejte ji za záda (místnost osvětluje pouze svíčka).
Natáhněte svoji paži před sebe (můžete loket opřít o koleno), prsty ať směřují vzhůru a dlaň směrem ke zdi. Zrak upřete na zeď, ale přitom upřete pohled jakoby přes dlaň vaší ruky. Dívejte se na zeď, jako kdyby tam ta ruka nebyla. Tím, že budete vidět zeď ostře, se ruka rozmaže a udělá stíny. Takto zírejte 3 – 30 minut a celou dobu byste neměli mrknout, tím byste si zbytečně prodloužili učení.
Na vidění aury se nesoustřeďte – naopak smích a dobrá nálada tomu pomáhá. Berte to formou hry a vše přijde samo, nenuceně. Intuitivně se vám probudí vnímání aury, neboť tuto schopnost máme všichni vrozenou.
Po čase uvidíte okolo prstů a dlaní mlhovinový obal, stín, bílý kouř a právě to chceme.
Neříkám, že hned jistě vidíte auru, ale máte začátky! Dejte si pauzu pár minut až den a zkuste to znovu.
Teď už budete vidět zřetelněji a stačí se dokonce dívat jen velmi krátkou chvíli, aby se vám dostavil pohled na nádhernou auru. Nyní již vidíte, jak aura obtéká kolem každého prstu. Toto je hlavní aura – asi do 2 cm od těla.
Pokud budete dále procvičovat, pak jistě uvidíte i aury další – další vaše těla, která vyzařují energii (díky elektrickému a magnetickému fluidu, z kterého se skládá). Druhou auru můžeme vidět asi 5 cm od těla. Další asi 20 cm, pak 50 cm, 100 cm. Zdravý člověk září okolo sebe 1-2 m aurou a pokud budete velmi vnímavý, pak uvidíte, že je naprosto běžné, aby člověk vyzařoval 10 m i 100 m.
Každý člověk podle učení tibetských lámů dokonce dosahuje aurou na vzdálenost 10 km.
Abyste měli detailní pohled a ukázaly se i barvy, tak se takto bavte každý den. Sledujte auru při jízdě autobusem, autem, při chůzi po ulici za lidmi, nebo když se jen procházíte přírodou. Díky tomu se můžete při cestě dívat na aury lidí okolo vás, nebo i na stromy. U lidí pozorujte především hlavu, tam je aurické vyzařování často nejsilnější, ale hlavně jej neovlivňuje barva oblečení. (Ta má také svojí auru, proto se dívejte na místa s holou kůží.)
Pokud máte možnost, tak nejlépe lze sledovat aura cizí. Proto doporučuji i napoprvé se dohodnout s někým známým, abyste se učili sledovat auru od sebe navzájem. Zaměřujte se na vyzařování z hlavy, až pak podél celého těla. Jestli sedíte, nebo stojíte není důležité, hlavně aby vám to bylo pohodlné.
Někdo vidí barvy aury okamžitě, jiný po měsíci, někdo i déle, ale nakonec když chcete, tak uvidíte vše.
Získání schopnosti do 30 minut je proto velmi reálné.
Na člověku, zvířeti, bytosti, v přírodě, na čemkoliv okolo sebe uvidíte více barev, ale většinou některé barvy převažují a každou barvu lze přiřadit k jedinečné vlastnosti, které jsmd s léty vypozorovali:
| zdraví, otevřenost, sebepoznání | |
| radost, podpora, jednoduchost | |
| hravost, svoboda | |
| nadšenost, souznění | |
| intuice, porozumění, věrnost | |
| klidné prožívání, intelekt | |
| duchovní síla, meditační poznání | |
| milující, spokojený | |
| jemnost, láska, niterné prožívání | |
| rychlé reakce, nepřemýšlivost | |
| důvěra, naděje | |
| síla, moc, aktivita | |
| klid, soustředěnost, optimismus | |
| rozhodnost, sebepoznání | |
| umírněnost, jemnost |
| nemoc, uzavřenost, závislost, negativita | |
| pomlouvačnost, závist, žárlivost | |
| bezcílnost | |
| podrážděnost vnitřní | |
| ledabylost, smutek | |
| domýšlivost, tvrdošíjnost | |
| zneužití duchovní síly | |
| chamtivý, hledající | |
| zrada, smutek | |
| zadumanost | |
| plánovité svržení, pikle | |
| namyšlenost, podvod, útok | |
| roztěkanost, náladovost | |
| pevnost, osobní zpomalenost | |
| podrážděnost |